لا تتناول طعامًا متعفنًا، وتجنب مضغ جوز التنبول ومنتجاته لفترة طويلة ومتكررة، وامتنع عن تناول الأطعمة شديدة السخونة، ولا تشرب المشروبات الساخنة بشكل مفرط.
تجنب الإفراط في تناول الأطعمة المخللة والمدخنة والمقلية-ذات الحرارة العالية، وقلل من استهلاك الحلويات، وامتنع عن شرب المشروبات السكرية أو قلل منها
الحفاظ على وزن صحي، وتجنب زيادة الوزن أو السمنة؛ ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتقليل من الجلوس لفترات طويلة
عدم مشاركة أدوات النظافة الشخصية مثل فرشاة الأسنان وشفرات الحلاقة، واستخدام الملاعق المشتركة وعيدان تناول الطعام أثناء تناول الطعام
يجب أن تتلقى المجموعات السكانية المستهدفة (وخاصة المراهقين) لقاح فيروس الورم الحليمي البشري في أقرب وقت ممكن لبناء دفاع مناعي قوي
