في الوقت الحاضر، نحن في فترة سانفو، وتشهد العديد من أجزاء البلاد درجات حرارة مرتفعة. وصلت أعلى درجة حرارة في تشانغشا في الرابع والعشرين من الشهر إلى 40.4 درجة، محطمة الرقم القياسي المحلي لأعلى درجة حرارة في يوليو.
أدى ارتفاع درجات الحرارة في العديد من الأماكن إلى زيادة عدد حالات ضربة الشمس التي تستقبلها المستشفيات، بل إن بعض المرضى تصل درجة حرارتهم إلى أكثر من 40 درجة مئوية، وهو ما يعرف عادة بضربة الشمس، وفي الحالات الشديدة قد تهدد الحياة.
انتشرت مؤخرا شائعة عبر الإنترنت مفادها أن "ضربة الشمس تشبه الحمى الناتجة عن عدوى بكتيرية أو فيروسية، طالما أنك تتناول أدوية خافضة للحرارة لتبريد جسمك، فسوف تشفى منها". هل لهذه المقولة أساس علمي؟ لنتعلم معا ↓↓
تتطلب ضربة الشمس التبريد الجسدي في أسرع وقت ممكن. قد تكون ضربة الشمس مهددة للحياة
كيف تحدث ضربة الشمس وكيف يمكن تبريدها؟
ضربة الشمس مرض حاد يتميز بخلل في وظائف الجهاز العصبي المركزي أو القلب والأوعية الدموية، ويحدث بشكل رئيسي بسبب خلل في وظائف مركز تنظيم الحرارة أو الغدة العرقية، فضلاً عن فقدان الماء والشوارد بشكل مفرط. وبسبب التعرض لدرجات حرارة عالية ونقص التهوية، يصبح جسم الإنسان غير قادر على التكيف مع البيئة ذات درجات الحرارة المرتفعة وتحملها، مما يؤدي إلى إنتاج المزيد من الحرارة في الجسم أكثر من الحرارة المنبعثة خارج الجسم.
وو هاي يون، كبير الأطباء في المركز الطبي الأول لمستشفى جيش التحرير الشعبي العام: في الأساس، تحدث ضربة الشمس بسبب ارتفاع درجة حرارة البيئة، وخاصة عندما تكون درجة الحرارة والرطوبة مرتفعتين، مما يعيق تبديد حرارة الجسم، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم والتأثير على وظائف الأعضاء. لذا فإن علاج ضربة الشمس يتطلب التبريد البدني في أسرع وقت ممكن.
تنقسم ضربة الشمس إلى ضربة شمس تحذيرية، وضربة شمس خفيفة، وضربة شمس شديدة. ومن بينها، يمكن تقسيم ضربة الشمس الشديدة إلى تقلصات حرارية، وإجهاد حراري، وضربة شمس، حيث تعد ضربة الشمس الحالة الأكثر شدة.
وو هاي يون، كبير الأطباء في المركز الطبي الأول لمستشفى جيش التحرير الشعبي العام: إن التأثير الأكبر لضربة الشمس لا يزال على الدماغ، والسبب الرئيسي للوفاة هو تلف الدماغ. يمكن أن تسبب ضربة الشمس غيبوبة في غضون عشرات الدقائق أو حتى نصف ساعة. بمجرد حدوث الغيبوبة، تكون خطيرة للغاية ولها معدل وفيات مرتفع.
الأدوية الخافضة للحرارة ليس لها تأثير مبرد ولا يمكنها تخفيف أعراض ضربة الشمس
يؤكد الخبراء أن ضربة الشمس والحمى ظاهريًا ناتجتان عن ارتفاع درجة حرارة الجسم، لكن في الواقع، فإن المحفزات مختلفة. لا تستخدم الأدوية بشكل عشوائي لضربة الشمس، وخاصة خافضات الحرارة.
وو هاي يون، كبير الأطباء في المركز الطبي الأول لمستشفى جيش التحرير الشعبي العام: الحمى النموذجية ناجمة في الواقع عن التهاب. الأدوية الخافضة للحرارة، وبشكل أكثر تحديدًا الأدوية المضادة للالتهابات، تقلل أو تمنع العوامل الالتهابية التي تسبب الحمى، ولا يكون لها تأثير تبريد من تلقاء نفسها.
الحرارة الناتجة عن ضربة الشمس هي مشكلة في مركز تبديد الحرارة في الجسم، والذي لا يستطيع تبديد الحرارة عن طريق التعرق. إن تناول الأدوية الخافضة للحرارة لا يمكن أن يعيد الوظيفة الطبيعية لمركز تبديد الحرارة، ولكن له تأثير معاكس، حيث يؤدي إلى تفاقم الأعراض، وتلف الأعضاء، وتأخير فرص الإنقاذ.
ويقترح الخبراء أن أسرع طريقة لتخفيف أعراض ضربة الشمس أو حتى ضربة الشمس هي:
أولاً، قم بإرسال المريض إلى مكان بارد وجيد التهوية ومحمي من الشمس.
ثانياً، قم بتبريد الجسم بسرعة بالماء البارد بدرجة حرارة أقل من 7 درجات، ثم امسح جسم المريض، أو حتى انقع الجسم بالكامل.
ثالثًا، إعطاء الماء البارد أو حتى الماء المثلج لخفض درجة حرارة الجسم بسرعة.
إذا ظهرت أعراض الغيبوبة، اطلب العناية الطبية على الفور.
هل الأشخاص الذين يتمتعون بلياقة بدنية أفضل وبنية جسدية أقوى هم أكثر عرضة للإصابة بضربة الشمس؟
في الوقت نفسه، هناك مقولة عبر الإنترنت مفادها أن "الأشخاص الذين يتمتعون بلياقة بدنية أفضل وبنية جسدية أقوى هم أكثر عرضة للإصابة بضربة الشمس"، هل هذا صحيح؟
يقول الخبراء إن الجميع معرضون لخطر الإصابة بضربة الشمس عند التعرض لدرجات حرارة عالية. والأطفال والنساء الحوامل وكبار السن ومن يعانون من أمراض مزمنة كامنة ومن يعانون من ضعف في وظائف المناعة هم الأكثر عرضة للخطر. كما يمكن للأشخاص ذوي الأجسام القوية الذين يمارسون تمارين رياضية مكثفة أو يعملون في درجات حرارة عالية أن يصابوا بضربة الشمس.
لا يستطيع الكثير من الناس الاستغناء عن مكيف الهواء في الصيف. هناك شائعات عبر الإنترنت مفادها أن تشغيل مكيف الهواء أولاً وإيقاف تشغيله عندما تبرد الغرفة وإعادة تشغيله عندما ترتفع درجة الحرارة يمكن أن يوفر الكهرباء. هل هذا صحيح؟ في الواقع، فإن التشغيل والإيقاف المتكرر لمكيف الهواء يستهلك في الواقع المزيد من الكهرباء. على الرغم من أن مكيف الهواء لا يستهلك الطاقة عندما لا يعمل، إلا أن استهلاك الطاقة أثناء مرحلة بدء التشغيل مرتفع للغاية. إذا كان هناك الكثير من عمليات إعادة التشغيل، فإن إجمالي استهلاك الطاقة سيتجاوز استهلاك الطاقة لإبقاء مكيف الهواء قيد التشغيل طوال الوقت.
